AOKAS SPORTS & LOISIRS

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40 RANDONNEURS À L’ASSAUT D’AD
VIRÉE AU PAYS DES SOURCES MILL
RANDONNÉE PÉDESTRE A TAGOUBA
RANDONNÉE PÉDESTRE AU PARADIS
AIT MLIKECH COURSE À PIED DANS
PROMENADE DE SANTÉ ET DE SENTE
RANDONNÉE PÉDESTRE : AUX FRONT
SEMI-MARATHON DE SOUK EL TENIN

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AFFICHE CROSS DU 2 JUIN 2012 - JOURNEE DE L'ENFANT
ENFANCE ET "AOKAS SPORTS ET LOISIRS"
Article sur "Aokas sports et loisirs"
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ASSEMBLEE GENERALE "AOKAS SPORTS & LOISIRS" 1er MARS 2013
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UN MONDE FOOT FOOT FOOT...
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MELBOU REND HOMMAGE AUX DISPARUS D’EL MAÂDEN

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MARATHON

PREPARATION PARTIE I
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AOKAS ENTRE SPORT ET HISTOIRE
SEMI-MARATHON DE SOUK EL TENINE SOUS LE SIGNE DE L’AMAZIGHITÉ

COURSE

MUSCULATION (1)
- CONSEILS POUR DEVELOPPER LES MUSCLES
ENDURANCE ET RESPIRATION
JOURNÉE INTERNATIONALE DE L’ENFANCE
Journée mondiale de la protection civile
« Aokas Sports & Loisirs » organise un mini-marathon - 8 Mai 45
Aokas : Quand le sport rassemble et festoie
Eloge décerné à Lem par le poète et écrivain Chabane Mohand
Merdj Ouamène (Amizour) : Un Cross au parfum familial
JOURNEE INTERNATIONALE DE L’ENFANCE 2015 : CELEBREE AVEC FASTE A AOKAS
AIT MLIKECH COURSE À PIED DANS LA COMMUNE DES 1000 MARTYRS

MUSCULATION

CONSEILS POUR DEVELOPPER LES MUSCLES

PIEDS ET CHAUSSURES

CHAUSSURES : LAçAGE POUR PIEDS LARGES
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EN SAVOIR PLUS...

RANDONNEES

LA RANDONNEE : CONSEILS
RANDONNEE PEDESTRE EN MONTAGNE A AIT-AISSA (AOKAS)
RANDONNEE PEDESTRE BIS A ANNAR ASSAM
RANDONNÉE PÉDESTRE EN BASSE KABYLIE
RANDONNÉE PÉDESTRE A YEMMA GOURAYA
RANDONNÉE PÉDESTRE À TURKINE
RANDONNEE PEDESTRE A IGHIL-OUIS
Randonnée dans les hauteurs de Souk-El-Ténine
RANDONNÉE PÉDESTRE : MERVEILLEUSE KABYLIE !
RANDONNÉE PÉDESTRE : AUX FRONTIÈRES DU PLAISIR ET DE L’HISTOIRE
PROMENADE DE SANTÉ ET DE SENTEUR
RANDONNÉE PÉDESTRE AU PARADIS
RANDONNÉE PÉDESTRE A TAGOUBA
VIRÉE AU PAYS DES SOURCES MILLÉNAIRES
40 RANDONNEURS À L’ASSAUT D’ADRAR ISEKH (TIZI N’BERBER)

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Lota (Souk El Ténine) TOURNOI DE PÉTANQUE EN HOMMAGE A AMICHI LYÈS

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FOOTBALL

FOOT A AOKAS A TRAVERS LA PRESSE (1)
FOOT A AOKAS A TRAVERS LA PRESSE (2)
FOOT A AOKAS A TRAVERS LA PRESSE (3)
FOOT A AOKAS A TRAVERS LA PRESSE (4)
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L’EN de football : Le bon bout de la CAN
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COURS COURT...

Le sport va chercher la peur pour la dominer,

la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre.

"Pierre de Coubertin"

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